１月６日(金)、食育集会を行いました。
今月は「風邪に負けないように緑の仲間の食べ物を知りましょう」という事で、ウイルスに負けないためには何をしたらいいのかや、各季節の旬の緑の野菜にはどんなものがあるのかを学びました。
ウイルスに負けない体を作るにはどんなことをする必要があるのでしょうか…
みんなで紙芝居を見て、手洗いや換気、咳エチケットの必要性を確認しました。
次に「体の調子を整える」働きを持つ緑の野菜についてのお話を聞きました。
みなさんは緑の野菜、いくつ知っているでしょうか？
どんどん出てくる野菜のカードを見て「それしってる！」「食べたことあるよ！」と大きな声で教えてくれるお友だちがたくさんいました。
中にはトウモロコシを見て「あ！あれはポップコーンになるよ！」と野菜の名前は知らずとも頑張って声を出してくれたお友だちも…
しかし、普段の食事の中で登場する野菜は調理済みのもので見た目が異なるためか、よく食べているはずのものでも写真で見ると名前が答えられなかったお友だちも多かったようです。
今日のお話の中で登場したいろんな野菜やキノコなど、写真を見て名前を答えられなかったものも、これから少しずつ覚えていけるといいですね。
これらの緑の野菜を好き嫌いせずにたくさん食べ、手洗いうがいなどの風邪予防も徹底することで、ウイルスやばい菌に負けない元気な体を作っていきましょう！