５月１６日(月)、食育集会を行いました。
今月は「早寝・早起き・朝ごはんの大切さを知りましょう」という事で、良い例と悪い例の１日、それぞれのお話を聞きながら学びました。
特に大切なのは「朝ご飯をしっかり食べること」で、朝ご飯を抜いてしまうと、便秘になってお腹が痛くなってしまったり、目が回って力が入らなくなってしまったりと、体に様々な悪影響が出てしまうそうです。
お腹が空いたまま保育所に来たらどうなるかな？眠いままみんなと一緒に遊べるかな？
お話に出てくるお友だちになったつもりで、想像しながら聞いているようでした。
早寝・早起きをし、朝ご飯を食べることが、健康的な１日のスタートにつながります。
今日学んだことを忘れずに、みんなと元気いっぱい遊びましょう！！